Programa Institucional de Tutorías · UTR
Sesión 10 / 14

Proyecto de vida · Cuatrimestre III

Gestionando el miedo
al futuro

El miedo no desaparece por ignorarlo. Hoy vas a ponerle nombre y a preparar una respuesta concreta.

Datos del estudiante

01Tus miedos ante el futuro
No se trata de eliminar el miedo, sino de entenderlo. Completa al menos 3 miedos reales que tengas sobre tu futuro.
1
Miedo 1
2
Miedo 2
3
Miedo 3
02El patrón detrás de tus miedos

¿Qué patrón notas entre tus miedos: son sobre fracasar, sobre lo que otros piensen, sobre perder algo?

Escribe una frase que te dirías a ti mismo la próxima vez que sientas ese miedo.

Sesión completada

Guarda tu evidencia

Al descargar, se generará un PDF con tus datos y respuestas. Ese es el archivo que subes como evidencia en Classroom.